主料冬瓜250克羊肉200克
调料食盐1/2勺味精1/3勺葱少许姜少许香油1勺香菜25克胡椒粉1/3勺
做法
1.羊肉切成小块,下沸水中焯烫透,捞出洗净:冬瓜去皮、瓤洗净,切成“象眼块”,下沸水焯烫透,捞出沥净水分;香菜择洗净,切末备用;
2.汤锅上火烧开,下入羊肉、葱、姜、精盐,炖至八成熟时,再放入冬瓜,炖至熟烂时,将葱、姜块拣出不要,加味精,撒胡椒粉、香菜末,淋香油,出锅装钵即可
羊肉烧冬瓜是一道美味可口的传统菜肴,下面是一种常见的做法:
首先,准备好所需的食材。您需要几块新鲜的羊肉,最好选择瘦肉部分,约500克左右。此外,您还需要一块中等大小的冬瓜,大约500克。其他辅料包括姜片、蒜瓣、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、白胡椒粉和清汤。
接下来,处理食材。将羊肉切成块状,用清水冲洗干净,然后用开水焯水,去除血水和腥味。冬瓜去皮,切成块状备用。姜片和蒜瓣切成薄片,葱段切成寸长段。
然后,烹饪羊肉。在炒锅中加入适量的食用油,烧热后加入姜片和蒜瓣,炒香。然后加入羊肉块,煸炒至变色。接着,加入适量的料酒,炒匀。
接下来,加入清汤。将清汤倒入锅中,加入适量的盐和白胡椒粉,调味。然后,将锅盖盖上,用中小火炖煮约30分钟,直到羊肉变得酥烂。
最后,加入冬瓜。将冬瓜块放入锅中,再加入适量的生抽和老抽,调味。继续炖煮约10分钟,直到冬瓜变软烂,汤汁浓稠。
羊肉烧冬瓜烹饪完成后,可以撒上葱段作为装饰,然后即可享用。这道菜肴口感鲜嫩,汤汁醇厚,羊肉的香味与冬瓜的清甜相互融合,非常美味可口。
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