炒河粉有营养吗（炒河粉有什么功效和作用）

有

炒河粉是一种低胆固醇、低胡萝卜素的食物。

每100克炒河粉营养成分表

能量

323.16 千卡

中

钙

45.04 毫克

中

碳水化合物

43.63 克

中

胆固醇

11.87 毫克

低

蛋白质

8.96 克

有营养。

河粉，以大米为原料，磨成粉，加水调制成糊状，上笼蒸制成片状，冷却后划成条状即成。河粉富含碳水化合物，能提供热能，具有补充能量、促进消化等功效。