自制酸奶时是可以添加适量蜂蜜的,加入适量蜂蜜之后,不但会让酸奶的营养价值更高,也会让酸奶的口感更为出色。蜂蜜加入到酸奶中之后,果糖与酸奶中的成份中各,会更利于人体的吸收。
可以加蜂蜜,把牛奶煮开放凉,自制酸奶机容器用开水消毒,无水后把牛奶倒入容器,盖好盖子,按下开始键即可,酸奶做好后,吃的时候在碗里加蜂蜜就可以了
自制酸奶时是可以添加适量蜂蜜的,加入适量蜂蜜之后,不但会让酸奶的营养价值更高,也会让酸奶的口感更为出色。蜂蜜加入到酸奶中之后,果糖与酸奶中的成份中各,会更利于人体的吸收。
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