明前茶绿茶比较好,绿茶含有抗氧化剂,二茶素,咖啡因,茶碱,以及各种微量元素等等,春天阳光充足,茶树吸收了大地之精华,太阳之能量后可以提神醒脑,缓解疲劳,解津止渴,延缓衰老,明前茶中许多活性生理成分还可以增加身体代谢,促进消化提高免疫力等功效。
所以明前茶绿茶最好
所谓明前茶,指的是清明节4月4日前一周采摘鲜嫩芽叶,然后加工做成的茶叶,在4月4日至4月中旬有第一批明前茶,4月中旬至4月底为第二批明前茶,5月初及以后即大量上市,明前茶是茶树在春暖花开时初露嫩芽立即采摘,其芽叶细嫩,色翠香幽,明前茶清纯香气馥郁,但产量较小。