夏天吃萝卜有什么好处和坏处（六种人不宜吃萝卜）

夏天吃萝卜的好处是，去火，通便。坏处是夏天的萝卜太辣，生吃不好吃，可以用热水烫一下吃馅，用羊肉馅拌萝卜馅味道非常好。

好处，清热解毒滤尿，补充维生素和膳食纤维。萝卜最大好处就是补水，夏天出汗多，补水很重要。坏处没有多少，就是多吃了会比较寒。