1把胶布贴在高跟鞋磨脚的地方，要多贴几层2买那种专门贴在鞋子里的硅胶片贴上3如果是刚穿高跟鞋的人一定要买真皮的质量好的鞋，鞋跟也不要太高，一个是穿着舒服，还有就是不会让你走路畸形4如果是真皮的鞋子，就用热毛巾敷一下，把皮质敷软一点再穿上就会感觉舒服点其实新鞋子都会有点磨脚的，磨着磨着也就习惯了的，如果穿了很久还是磨脚，那就是鞋子的质量问题了
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