吃干松茸有什么好处(松茸干的功效和食用方法)

吃干松茸有什么好处(松茸干的功效和食用方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-20 01:14:10

吃干松茸有什么好处

好处有:补肾壮阳、理气化痰、美容养颜的好处。

松茸又叫松蕈、松菇,属口蘑科食用真菌,是吉林省长白山区特产。松茸秋后产于松林之中,状如伞,柄甚短,呈白色。

干松茸是一种非常珍贵的食材,营养价值很高,含有多达18种氨基酸。

一般可以直接煎煮,或者炖鸡汤服用。

洗净干松茸后,用40℃左右的温水泡发干松茸,30分钟左右即可,再次清洗后,将泡发洗净的松茸放入锅中,大火烧开转小火,熬制半小时左右,放入少量食用盐,关火盛入碗中。

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