用料:
圆生菜 半个
食用油 适量
蒜 5瓣
盐 适量
蚝油 适量(可不放)
做法:
1. 圆生菜剥开清洗浸泡约15分钟。
3. 蒜拍碎切成蒜蓉备用
4. 热锅凉油,放入蒜蓉,略微翻炒后放入圆生菜,待菜叶稍微变软后放入盐。
5. 圆生菜需要炒制的时间很短 ,一般等它变色稍软就会出锅。
用料
圆白菜 7-8片
胡萝卜 半根
木耳 6朵
味极鲜 2勺
猪油 1勺
糖 适量
料酒 2勺
五花肉 适量
蒜(片) 4-5瓣
醋 点一下即可
步骤 1
圆白菜用手掰大块后,清洗干净,控水备用。
步骤 2
五花肉切片 ,蒜切片,备用。 (五花肉不要切的太薄、太小)
步骤 3
锅里放入猪油。
步骤 4
猪油化开后,放入肉片,煸炒变色,喷入料酒。
步骤 5
肉片喷入料酒后,下入蒜片,炒香后下入胡萝卜,翻炒几下后,下入圆白菜、木耳,开始调味。喷一点醋(醋不要多,吃起来有醋香,却没有酸味,是最佳状态)、酱油、糖,快速翻炒,盛出。 (一定不要炒出汤汁,那样就炒过了) (除去煸炒肉片时用中小火,其后,就是旺火爆炒)
步骤 6
锅气十足的爆炒圆白菜炒好了