骨龄16岁是还可以长高的,具体可以长多高是说不定的,可以服用维生素d配合钙片进行调理,具体用药谨遵医嘱。平常可以适当的参加户外活动,多做跑跳运动,平常不要喝汽水,不要吃太多的甜食,可以多吃新鲜的牛肉,羊肉鸡蛋,牛奶等高钙高蛋白的食物。
骨龄16岁是还可以长高的,具体可以长多高是说不定的,可以服用维生素d配合钙片进行调理,具体用药谨遵医嘱。平常可以适当的参加户外活动,多做跑跳运动,平常不要喝汽水,不要吃太多的甜食,可以多吃新鲜的牛肉,羊肉鸡蛋,牛奶等高钙高蛋白的食物。
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