好吃：安慕希酸奶具有极佳的嫩肤功能，也是具有镇定效用的洁肤剂。因为它具有丰富的蛋白质、维生素等，并且容易为皮肤所吸收。可适量添加水果、小麦胚芽等，美容效果更佳。
冻过的安慕希，因为浓稠不会产生很多冰碴，可以当冰激凌吃。
不能直接用瓶子冻，需要在冻之前，把酸奶倒在容器里，或者雪糕模具也可以。还可以加上自己喜欢的水果，像芒果碎，草莓碎，坚果碎。直接把酸奶和水果放在搅拌机里打均匀，口感更好。
冷冻三个小时即可食用，是夏日消暑神器
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