做豆浆到底要不要先泡豆子(做豆浆泡豆子一般是冷水还是热水)

做豆浆到底要不要先泡豆子(做豆浆泡豆子一般是冷水还是热水)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-20 16:02:24

做豆浆到底要不要先泡豆子

打豆浆需要提前浸泡豆子。因为浸泡过的豆子打出来豆浆比没有浸泡过的豆子质量高一些,豆子浸泡之后能够提高出浆率,而且营养物质也更加容易被机体吸收利用,更容易被破壁机或者是豆浆机打碎,更加细腻,通常泡12个小时左右最好

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