低密度胆固醇高是怎么回事（低密度胆固醇高怎么解决）

低密度胆固醇高主要是由于饮食中脂肪摄入过多和锻炼不足，导致新陈代谢不良，这将导致向身体输送营养的血管中脂肪的过度积累，这将容易导致动脉硬化和心脑血管疾病。饮食控制:多吃蔬菜、水果和高纤维谷物，少吃含糖量过高的食物，尽量控制油的摄入，避免吃油炸食品，坚持定期有氧运动，必要时应用他汀类药物如辛伐他汀和洛伐他汀进行治疗。