一壶茶冲几次最好（泡一壶茶的正确方法视频）

不同的茶类，冲泡次数有所不同。

绿茶：可连续冲泡3~4次。

白茶：可正常冲泡10余次。

黄茶：可冲泡3次左右。

乌龙茶：可冲泡7次，且有余香。

黑茶：可冲泡7~10次。

红茶：可冲泡5次左右。

茶叶冲泡次数与茶叶内营养物质的释放关系非常密切，具体情况要视茶叶品种而定。泡一杯茶，有些人习惯反复冲泡，一杯茶可以喝一天，有些人则只喝一次就倒掉。对于黑茶等较粗硬的老茶，一般冲泡10次后仍有余香，陈年普洱茶甚至能冲泡20多次。有许多茶最好只冲泡一次，如红茶中的红碎茶、白茶中的白毫银针、黄茶中的君山银针。

此外，袋装茶是由红茶、绿茶、花茶或普洱茶的茶末袋装而成的茶包，由于是茶末组成的，冲泡时茶汁极易浸出，所以此类袋装茶包最好也只冲泡一次。