肉酱拌茄子是一道美味又营养的家常菜,以下是它的做法:
材料:
茄子(2-3个)
猪肉馅(约200克)
红葱头(适量)
姜蒜末(适量)
料酒(适量)
生抽(适量)
蚝油(适量)
白糖(适量)
鸡精(适量)
食用油(适量)
盐(适量)
步骤:
茄子去皮后切成块状,放入盐水中浸泡15分钟,然后用清水冲洗干净,沥干水分备用。
将猪肉馅用盐、生抽和料酒腌制10分钟。
锅中加热适量的食用油,放入腌制好的肉馅炒至变色。
继续加入葱姜蒜末炒匀,然后加入适量的生抽、蚝油和白糖炒匀,炒至肉馅熟透,出香味。
将预处理好的茄子放入锅中,翻炒均匀,加入少量水煮开后慢慢减小火炖煮,直到茄子变软烂。
最后加入适量的鸡精和盐进行调味,翻炒均匀即可。
现在,你可以尝试制作自己的肉酱拌茄子了!享受这道美味的家常菜吧!
做肉酱拌茄子的家常做法如下:
所需食材:
- 茄子:2个
- 瘦肉末:150克
- 青蒜末:适量
- 姜蒜末:适量
- 豆瓣酱:1勺
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 糖:适量
- 食用油:适量
- 食盐:适量
步骤:
1. 将茄子洗净并切成适当大小的块状备用。
2. 在热锅中加入适量的食用油,烧热后加入茄子块煎炸至两面金黄,然后捞出备用。
3. 锅中留底油,加入姜蒜末煸炒出香味,然后加入瘦肉末炒熟。
4. 加入豆瓣酱炒匀,然后加入适量的料酒,炒至肉熟。
5. 加入适量的生抽、糖和食盐调味,然后倒入适量的水搅拌均匀,煮沸。
6. 加入煎好的茄子块,翻炒均匀,让茄子充分吸收肉酱汁。
7. 最后加入青蒜末拌匀即可。
这样做出来的肉酱拌茄子鲜香可口,肉酱和茄子的组合非常美味,是一道家常经典菜肴。