怎么把自己p进视频里

1. 使用视频编辑软件：使用视频编辑软件，如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等，可以将自己的照片或视频片段添加到视频中。

2. 使用视频拼接软件：使用视频拼接软件，如KineMaster、VivaVideo等，可以将自己的照片或视频片段拼接到视频中。

3. 使用视频抠像软件：使用视频抠像软件，如Adobe After Effects、Mocha Pro等，可以将自己的照片或视频片段抠出来，然后添加到视频中。