月子里可以吃莲藕顿排骨吗（坐月子吃莲藕炖排骨汤可以吗）

月子里可以吃一些莲藕炖排骨的这个对月子里产后有一定增加营养。月子里是需要多注意休息的，因为月子里是女性身体比较虚弱的时候，所以在饮食以及休息方面要多加的调理。饮食上少吃一些过于油腻的食物，最好多吃一些容易消化的食物，这样易吸收，对身体也有很好的帮助。