每个人在生活中都不同程度地受到挫折,人们在受挫折后恢复的能力却各不相同,有些人弹性实足,有些人受挫后一蹶不振,而大多数人则介于两者之间.保罗·斯托茨在20世纪90年代中期率先提出了“逆境商数”（Adversity Quotient,缩写为“AQ”）,用于衡量一个人应对挫折、逆境的能力.“逆商”对许多人来说也许是一个陌生的名词,但在实际生活中,我们每个人都曾经历过或者正在经历着“逆商”的考验.
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