雪梨茅根竹蔗红萝卜马蹄陈皮可一齐煲吗（茅根竹蔗马蹄胡萝卜雪梨茶包功效）

可以一齐煲。

准备食材：雪梨1个、马蹄7个、罗汉果一个，红萝卜半个、陈皮两片，竹蔗适量、茅根适量、冰糖少许。

1、茅根和竹蔗清洗干净切小段装盘待用。

2雪梨洗干净去芯切块，马蹄洗干净切块待用。

3准备一个汤锅，把处理好的雪梨、马蹄、竹蔗、罗汉果、茅根一同放入汤锅里，加入适量的清水，大火煮开转小火煮20分钟，即可。

可以。

用料

茅根 1扎

青竹蔗 4节

红萝卜 1根

海底椰 1抓

雪梨干 1个

马蹄 7个

清水 适量

做法步骤

步骤 1

竹蔗，茅根，马蹄，海底椰，红萝卜，雪梨干

步骤 2

加满清水煮开后转小火煲40分钟

步骤 3

纯天然无添加，清热去燥，老小皆宜