怀孕初期饮食都注意什么（怀孕初期饮食方面要注意什么吗）

怀孕初期的时候，饮食要多吃一些清淡的食物，同时也要多吃一些营养，避免吃一些刺激性的食物，主要是因为怀孕初期的时候胎儿还不是特别稳定，如果吃一些刺激性的食物的话，很有可能会引起先兆流产，尤其是海鲜，还有生冷的食物，也是不能够食用的。