椰枣的果核可以吃吗（椰枣果可以生吃吗处理办法）

椰枣的几乎所有的营养都在果肉之中,所以椰枣核内的营养价值极少,不建议食用。但如果要用椰枣不去核来榨汁,饮用椰枣汁也是可以的。

可以吃。新鲜的椰枣是可以直接来生吃的，椰枣的味道非常的甘甜，口感比较脆，我们可以直接用清水把它清洗干净，然后直接就可以开始吃了。