5岁孩子晚上睡不着觉怎么回事呢 这么小的孩子怎么就会失眠（儿童失眠睡不着怎么办最有效方法）

5岁孩子晚上睡不着觉，考虑，有可能是白天睡眠过多，或者是有惊吓，导致孩子精神紧张害怕，从而影响睡眠。建议合理安排孩子的作息时间，白天不要睡眠太多，如果白天睡眠太多，孩子晚上不困就会导致过度兴奋，从而影响睡眠。只要孩子没有哭闹，腹痛等不适症状，应该问题不大，先观察看看再说。