沃柑是高糖还是低糖（2型糖尿病禁止吃的6种水果）

沃柑是高糖

也一种含糖量特别高的水果,沃柑中含有的葡萄糖和果糖含量特别高,平时人们食用以后,这些糖类物质它们能转化成人体正常工作时必要的能量,能缓解身体疲劳,促进体力快速恢复。