食材准备:胚芽米 牛肉 胡萝卜 香菇 青菜
做法:
1.大米洗净加适量清水,把胡萝卜香菇碎加进来按煮饭键煮熟
2.牛肉加姜片 淀粉 酱油 辅食油腌制15分钟
3.锅倒油把葱炒香,加牛肉炒变色,加青菜和少许盐炒熟,加到煮好的米饭中拌匀即可。
1、土豆200g、火腿肠2根、酱油1汤匙(15ml)、葱10g、姜5g、蒜5g、米300g、油80ml。
2、大米淘洗干净,用水浸泡半小时。
3、土豆削皮洗净,切成1cm大小的丁,放水中浸泡去其淀粉成分。
4、莲藕去皮洗净切成与土豆差不多大小的丁,也放水中浸泡一会。
5、火腿肠剥去肠衣切成丁,盛入盘中备用。
6、将土豆丁、藕丁捞出放碗中备用。葱切葱花,蒜切片。
7、锅中热油爆香葱花、蒜片。
8、放土豆丁、藕丁略炒,倒入火腿肠炒匀,再倒适量香菇酱,拌匀后洒少许黑胡椒粉,再将淘好的大米放入,最后调入盐、鸡精,倒些许辣椒仔原汁,然后倒入压力煲内胆,加适量热水,盖盖按下开关。
9、饭煮熟后再焖10分钟即可。