保质期是一天。
水果和蔬菜本身保质期的期限就是3天以内,沙拉酱和一些配料做成水果沙拉和蔬菜沙拉后,保质期缩短至1天。建议水果沙拉、蔬菜沙拉制作出来后尽快食用,未食用完需要用保鲜膜覆盖好放入冰箱冷藏保保鲜,一天之内尽快食用完。
蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。因为不必加热,所以会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。另外蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食,营养丰富,且利于减肥和美容。
保质期是一天。
水果和蔬菜本身保质期的期限就是3天以内,沙拉酱和一些配料做成水果沙拉和蔬菜沙拉后,保质期缩短至1天。建议水果沙拉、蔬菜沙拉制作出来后尽快食用,未食用完需要用保鲜膜覆盖好放入冰箱冷藏保保鲜,一天之内尽快食用完。
蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。因为不必加热,所以会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。另外蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食,营养丰富,且利于减肥和美容。
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