如何彻底放下喜欢很久的人（如何放下一个特别特别喜欢的人）

想要彻底放下喜欢的人，必须做到几点：

一，删掉对方的联系方式，手机号，微信号。

二，不要再关注对方的抖音，快手。

三，找事做，让自己忙碌起来，忙碌的生活最容易分散人的关注力。

四，结交新的朋友，跟着新的朋友融入新的圈子。

1、在生活中清除关于那个人的痕迹，这样就不会因为看见关于那个人的东西就想起那个人了。

2、转移自己的注意力，做自己喜欢做的事情，做自己想做的事情，让自己的生活变的忙碌且丰富多彩，让自己变得充实有力量，这样也就可以慢慢的淡化那个人的记忆。

3、找到一个真正喜欢的人，当找到另外一个喜欢人的时候，之前暗恋的对象就会彻底的被放下。

4、真诚的面对自己，不去刻意的逃避，接受事实然后淡忘事实。