精华霜什么时候用（护肤的七大步骤）

精华素早晚各一次效果比较好，先涂精华后涂霜.皮肤护理,每天最少两次,分别是早上和晚上睡前,晚上睡前尤为重要,皮肤在人体睡眠状态修复能力最强.皮肤护理的方法和步骤:

1.用卸妆棉沾卸妆水（乳或油）给面部卸妆，眼部和唇部有专用的卸妆水。

2.用洁面乳清洁面部。

3.在面部轻轻拍一层保湿水。

4.在面部均匀涂摸一层精华素。

5.在面部均匀涂摸一层润肤霜（乳），早上用日霜，晚上用晚霜。

6.白天要轻轻涂上一层防晒霜。

7.化妆前要涂一层隔离霜。