柑橘类水果利弊（柑橘类水果8大健康好处）

好处是，橘子含有丰富的维生素C，秋天吃橘子的好处可以补充维生素。

坏处是，不能吃太多，以免上火。秋天天气干燥，可以把橘子和冰糖一起煮，冰糖橘子味道也非常好。