自己榨的水果汁存储方法:将鲜榨的水果汁用保鲜膜密封,然后放入冰箱中冷藏,或者放入低温干燥的环境下保存。温馨贴士:果汁酸性越大,维生素C能够保存的时间就越长,因为维生素C在这样的条件下最稳定,微生物也不易繁殖.山楂汁、柑橘汁、葡萄汁等打开之后,可以在冰箱中存放3—5日,而酸度较低的桃汁、梨汁等,最好在开封后2日内喝完.榨汁之前,用开水略烫一下可以杀灭水果上面绝大部分的氧化酶,也使它们的组织微软一点,再马上榨汁可以减少营养成分的流失,增加出汁率,还可以使果汁的颜色相对更鲜艳并延长保存时间。
鲜榨的果汁一般是即榨即喝,最好是半小时内喝完比较好,切勿存放。常温保存:不能超过2小时,超过2小时,鲜榨果汁会滋生大量微生物,微生物超标,会引起食用者身体不适,如腹泻等.所以在常温状态,不可超过2小时.冰箱保存:夏天6 ~ 8小时,冬天12 ~ 24小时。如果放冰箱最多不要超过24小时。
鲜榨果汁要注意:(1)选择新鲜蔬果 新鲜的蔬果营养价值高,一旦放置时间久了,维他命的含量逐日减少,甚至完全破坏.温馨提示:除了选购新鲜产品,可能的话,挑有机产品或自己栽种的更好,避免农药的污染。(2)彻底清洗干净 蔬果外皮也含营养成分,尽可能保留外皮食用,但要注意清洗干净(蔬果洗净后再用盐水净泡数分钟),以免喝到残留的虫卵、农药