宝宝多大可以吃鱼油（婴儿为什么不建议吃鱼油）

 宝宝，三岁以后可以适当补充鱼油，有助于促进脑细胞增长、预防视力问题、促进心脑健康。

不建议给宝宝大量的鱼油，建议3岁以内的宝宝每天最多只有1/4茶匙，4岁以上的宝宝每天最多只有半茶匙。

宝宝在出生后的头几个月内是不适合直接吃鱼油的。

1.这是因为宝宝的消化系统在刚出生时还不完全发育，不能很好地吸收和处理鱼油中的营养物质。

2.根据专业医生的建议，宝宝通常在6个月大之后才可以逐渐引入食物补充鱼油。

3.在此之前，母乳或配方奶已经提供了宝宝所需的基本营养，因此不必急于给宝宝补充额外的营养品。

总结：因此，宝宝在6个月大之后，可以在医生的指导下适量补充鱼油，以满足其逐渐发展所需的营养素。