小宝宝吃饭跟大人是一样的,每个孩子有每个孩子的特点,不要强求一致,是一个基本规律,一定要尊重个体的差异,每个人各不相同。
有一个推荐基本原则,2岁的宝宝牙已经出了10多颗,1天3顿主食跟成人差不多,早晨8、9点钟一顿,中午12点左右,晚上5、6点,3顿主食跟大人是一样的。在这3顿主食中间,上午8点到12点之间可以加一顿水果。下午12点到5、6点之间可以加一点零食、饼干或者坚果都是可以的。早晨起床以及晚上临睡前再加两顿奶。基本上1天5顿就可以了。
小宝宝吃饭跟大人是一样的,每个孩子有每个孩子的特点,不要强求一致,是一个基本规律,一定要尊重个体的差异,每个人各不相同。
有一个推荐基本原则,2岁的宝宝牙已经出了10多颗,1天3顿主食跟成人差不多,早晨8、9点钟一顿,中午12点左右,晚上5、6点,3顿主食跟大人是一样的。在这3顿主食中间,上午8点到12点之间可以加一顿水果。下午12点到5、6点之间可以加一点零食、饼干或者坚果都是可以的。早晨起床以及晚上临睡前再加两顿奶。基本上1天5顿就可以了。
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