吃海盐好还是吃井盐好（深井盐与海盐哪个对身体更好一些）

    吃井盐好。实际上，按国家标准生产，  海盐和井盐差别不大，但井盐相对更好。

      一是井盐通过深井提取并经过多道过滤，污染较少，质量较海盐好一些；

      二是井盐比海盐味道更柔和，咸味来得更慢，且有回甘。

井盐好。

海盐以海水为原料晒制而得的盐，海盐杂质较多，除了咸味带有其它物质的味道。井盐则是采用地下天然卤水加工制成，井盐经过多重加工后，品质细腻，不带杂质，也没有任何异味，食用性也很强。从食用长久性来看，井盐占据优势。