鸽子和什么煲汤补气血(鸽子煲汤补气血最正确的做法)

鸽子和什么煲汤补气血(鸽子煲汤补气血最正确的做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-24 17:17:44

鸽子和什么煲汤补气血

和香菇煲汤。

做法:

  1)将鸽子挖去内脏后,清洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净;

  2)锅内放油烧开,加鸽子块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒等调理炒片刻,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,最后淋上香油即可。

当归,虫草,枸杞,西洋参,

食材:鸽子2只,虫草花15克,当归8克,黄芪8克,红枣30克,玉竹10克,枸杞20克,西洋参5克,料酒1勺

详细做法:

鸽子清洗干净,所有的搭配好的食材除了枸杞以外,放入清水中浸泡10分钟。

起锅烧水,水半开后放入水中焯烫5分钟,这一步的目的是将鸽子身上的一些小杂毛烫出来,然后捞出冲洗并用小镊子将小杂毛扯掉

另起炖锅,加入足量多的清水,放入鸽子,浸泡好的食材,1勺料酒,大火煮开炖煮10分钟,再转小火炖30~40分钟。

鸽子炖好后,放入枸杞1把,大约就20克左右,炖煮5分钟关火。

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