米面糊糊的家常做法(四川米面糊糊的家常做法)

米面糊糊的家常做法(四川米面糊糊的家常做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-24 16:47:19

米面糊糊的家常做法

方法一

  用料:小米60克,,花生30克,姜片5片。

  制法

  1、将小米、花生清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。

  2、直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。

  营养功效:益智、补脑、健身。

  方法二

  材料:小米60克,芝麻30克,姜片5片。

  制法

  1、将小米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。

  2、直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米芝麻糊。

  营养功效:润肺、乌发养颜、益智健脑。

  方法三

  材料:鲜紫苏叶25克,粳米50克,生姜6克,过滤水1500毫升。

  做法

  1、将鲜紫苏叶洗净,姜切成细粒,与粳米放入豆浆机桶内。

  2、豆浆机桶内加入过滤水,放好豆浆机头,连接电源,选择“米糊”功能,启动豆浆机做豆浆。

  3、大约25分钟紫苏粥做好,可以加入橄榄油等调味品。

  营养功效:疏散风寒,和胃降逆,解鱼蟹毒。

花生梨米糊糊

原料:

丰水梨、粳米、花生、适量清水。

做法:

1、粳米浸泡2个小时;花生去皮煮熟备用。

2、将花生、粳米、适量清水放入食品加工机中打磨成稀糊状。

3、丰水梨洗净去皮切成块。

4、将梨打成泥,梨汁另存备用。

5、梨泥倒入花生米糊中,小火煮开。

6、边煮边添加清水,同时不停搅拌,直到米糊熟透且稀稠适当关火。

7、晾到米糊温热后,倒入梨汁拌匀即可。

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