什么是半卧式睡姿（什么叫半卧位睡姿图片图文）

半卧式睡姿：就是指用手臂手掌支撑着脑袋，下半身侧靠压着床，而头部以及颈部是离开床面靠着手臂支撑着睡觉。

也有些他的腿也会是供起来侧卧，头部用手臂手掌支撑着睡觉。这样半卧式睡觉的人，不会深入的沉睡，因为这样睡觉时间长了，手臂发麻，大脑疼痛。这种睡姿我不赞成大家模仿，因为他得不到深度的睡眠，第二天一样会睡眠不足，出现精神萎靡默不打采的样子，从而对身体会有一定的影响。