什么时候女性荷尔蒙最强（女人每天什么时候荷尔蒙最高）

女生最强的时候就是在运动，跑步。做瑜伽的时候释放的能量最多！尤其是爱爱的时候更多，有利于身体健康释放多余的有害物质

女人18~48岁左右荷尔蒙最旺盛。 女性通常从18岁开始进入性成熟期，即生殖期，持续约30年。在此期间，女性具有强大的性功能、成熟的卵巢功能、分泌性激素并定期排卵。在卵巢分泌的激素的作用下，生殖器官和乳房会周期性变化。