薏米可以祛湿,绿豆可以清热。所有两者是可以在一起服用,对于湿热导致的泄泻服满,口苦口干,舌苔黄腻有很好的的治疗作用,一般夏季可以泡水服用,或者是熬粥服用更好。饮食上注意多清淡饮食,辛辣油炸食物一定要注意,做到早睡早起的习惯。
薏米可以祛湿,绿豆可以清热。所有两者是可以在一起服用,对于湿热导致的泄泻服满,口苦口干,舌苔黄腻有很好的的治疗作用,一般夏季可以泡水服用,或者是熬粥服用更好。饮食上注意多清淡饮食,辛辣油炸食物一定要注意,做到早睡早起的习惯。
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