怎么泡干柠檬片效果最好(自制干柠檬片泡水的正确方法)

怎么泡干柠檬片效果最好(自制干柠檬片泡水的正确方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-03 20:58:22

怎么泡干柠檬片效果最好

泡干柠檬片的方法如下:

1、选择两片到四片干柠檬片,用冷水冲洗一下,去除晾晒时沾上的灰尘。放入柠檬片不宜过多,容易引起胃部不适,泡出来的柠檬水也会过酸,难以入口。

2、干柠檬片中的维生素c含量较低,选择温水浸泡是较好的,可以较为完整的保留其中的维C。如果觉得柠檬水有些凉的话,可以再泡15分钟以后兑一点热水。如果不喜过酸的柠檬水,可以加蜂蜜调节,营养既丰富口味酸酸甜甜更易入口。

3、其他:柠檬水如果有点苦,可以去除干柠檬片的籽,会好一点。柠檬有抗氧化,助消化,美白和瘦身的功能,有助于控制体重。但喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。

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