胸肌不练了会怎么样（胸肌一个月不练会变回原样吗）

胸肌不练是会被变小的，因为很久不对胸肌刺激。他的肌肉块头就会以3%的比例每年逐年减少，因此胸肌必须要坚持练习，这是一个男人标配。