嘉宝果正确食用方法（吃嘉宝果的六大好处和两点坏处）

1、直接食用：

　　把嘉宝果洗净，连皮一起直接食用。如果不喜欢吃皮，也可以剥皮后只食用果肉。在完全成熟条件下，嘉宝果果皮较厚呈紫色，果肉则呈现为半透晶状态，口感软绵，甜味程度大约在11-15度范围内。

2、制成果汁果酱食用：

　　嘉宝果水分充足、味道酸甜，可以制成果汁果酱食用，口感香甜可口。做成的果酱可涂抹在面包、吐司等食材上食用。

3、泡果酒：

　　嘉宝果是一种集保健和药用为一体的特种水果，因此可以将嘉宝果做成果酒，比如嘉宝果红酒、嘉宝果露、嘉宝果醋等。

1、成熟以后的嘉宝果可以直接吃，在吃以前应该先把它放到清水中冲洗干净，最好在洗的时候能加入适量的面粉，这样可以把它表面的脏东西全部清洗干净，洗好以后取出直接放在嘴里吃，它的果皮和果肉把中间的种子吐掉就可以。

2、嘉宝果还可以做成蜜饯，以后再吃，再用加包裹做蜜饯，而是应该把它洗净以后进行脱水处理，可以把它放在烘干机中烘干，也可以把它放到阳光下晾晒，在晾晒以前应该先用糖把它腌制一下，这样可以让做好以后的蜜饯滋味更加甘甜。