豆浆为什么要配油条一起吃呢（油条跟豆浆为什么是完美搭配）

油条配豆浆我觉得挺解油腻。而且油条配豆浆很好吸收。很适合中国人的饮食习惯。

不过“油条加豆浆”吃法并不利于健康，油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生致癌物质，对人体健康不利。此外油条跟其煎炸食品一样都存油脂偏高、热量高问题，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合油脂量明显超标不宜长期食用。

　　建议早餐最好少吃豆浆加油条一星期不宜超过两次;进食当天午、晚餐应尽量清淡不要再吃炸、煎、炒食物并注意多补充蔬菜。