容易嚼烂的菜（软烂不用咀嚼的菜）

容易嚼碎的食物有豆腐，魔芋，鱼肉，豆芽，茄子，红烧肉，香菇，蒸鸡蛋羹，油豆腐，肉丸，日本豆腐，猪肉馅，西红柿，南瓜，冬瓜，猪血，猪肝。

绿叶蔬菜，如菠菜，油菜等。肉炖土豆还有炖胡罗卜炖鱼冬瓜汆丸子等等这些菜非常好吃也易消化适合老年人小孩子及体弱的人群食用。