背景音乐不见了可能是由于多种原因，以下是一些建议来帮助你解决问题：
1. 检查音量：首先检查你的设备音量，确保音量已调大。不仅可以检查媒体音量，还要检查设备的系统音量。
2. 重新打开音乐应用：如果你的背景音乐是通过音乐应用播放的，尝试重新打开应用，或者重启应用，这有助于解决暂时性的故障。
3. 检查音乐文件：确保你的音乐文件仍然存在且完好无损。如果文件已经损坏，尝试重新下载或获取新的副本。
4. 清除应用数据：如果是在某一特定应用中出现的问题，尝试清除应用的数据。请注意，这可能会导致应用丢失一些设置和缓存，但在某些情况下，这可能是解决背景音乐问题的必要步骤。
5. 更新应用：检查是否有应用更新，因为开发者可能已经修复了导致问题的漏洞。如果有更新，请安装最新版本的应用。
6. 检查设备设置：确保设备未设置为静音或勿扰模式。这些设置可能会禁用背景音乐。在设备设置中查找声音和通知设置，确保已启用媒体音量和允许应用发出声音。
7. 尝试使用其他应用：尝试使用其他音乐应用播放音乐，以排除是否是当前应用存在问题。如果使用其他应用可以播放背景音乐，可能是原应用存在故障。
8. 设备重启：最后，尝试重启设备。有时候，一个简单的重启就足以解决各种奇怪的问题。
如果以上方法都无法解决问题，可能需要寻求专业人士的帮助，检查设备是否出现硬件问题。
当背景音乐突然没有了，首先要冷静下来，不要惊慌。如果是在演出或者表演时，可以尝试用自己的声音或乐器来填补音乐的空白，或者与现场观众互动，让气氛保持活跃。
如果是在背景音乐起到重要作用的场景，可以尝试寻找其他音乐替代或者暂时调整节目顺序。另外，也可以利用现代科技，通过蓝牙音箱或手机播放器快速找到替代音乐。总之，要保持镇定和应变能力，找到解决问题的办法，不影响整体表演效果。
