答案可以,这在夏天是一道不错的美食,做法如下。猪脚两根。最好把猪脚用火烧烤一遍。然后用擦锅球擦去上面的黑色胶状物。然后放在冷水中浸泡三小时。再用热水焯烫两遍去异味儿。
再把猪脚放入热水锅中,加入八角大料。料酒,葱姜桂皮各适量,放入绿豆。大火烧开,小火慢炖。炖到五成熟时,加入切好的海带片。炖到九成熟时再放入切好的冬瓜块儿。出锅前加入食用盐即可食用。。
我的答案是可以。
绿豆跟肉类煮时,可以增加对蛋白质的吸收量,这些食材一起煮,摄入营养丰富,不容易吃了之后发胖,所以可以。
答案可以,这在夏天是一道不错的美食,做法如下。猪脚两根。最好把猪脚用火烧烤一遍。然后用擦锅球擦去上面的黑色胶状物。然后放在冷水中浸泡三小时。再用热水焯烫两遍去异味儿。
再把猪脚放入热水锅中,加入八角大料。料酒,葱姜桂皮各适量,放入绿豆。大火烧开,小火慢炖。炖到五成熟时,加入切好的海带片。炖到九成熟时再放入切好的冬瓜块儿。出锅前加入食用盐即可食用。。
我的答案是可以。
绿豆跟肉类煮时,可以增加对蛋白质的吸收量,这些食材一起煮,摄入营养丰富,不容易吃了之后发胖,所以可以。
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