脚板薯为什么不可以多吃（脚板薯的禁忌不能和什么同吃）

脚板薯由于其形状像大脚板而得名，它又叫大薯、毛薯、白薯等。脚板薯不仅含有丰富的蛋白质和维生素、氨基酸，它还含丰富的淀粉，人吃多了不易消化，所以要适量。