冻成冰块的奶怎么解冻（冷冻的奶正确的解冻方法）

1、冷藏室解冻：可以提前一天将冻奶或冷冻的母乳放在冷藏室中解冻，如果量较少，也可以提前6-8小时放在冰箱的冷藏室进行解冻，冷藏室的温度要调节至1-3℃；

2、室温解冻：直接将冻奶或冷冻的母乳袋放在干净的容器内，并放于室温下进行解冻，室温最好在10℃以上；

3、冷水：可将冻奶或冷冻的母乳袋放在冷水中进行解冻；

冻奶可以用隔水烫热的方法解冻，隔水烫热法的温奶原理就是通过热传导，将热水的热能传递给奶粉，从而达到温奶的目的，所以煮好热水备用是温奶的第一步。