第一步:准备工作
主料:
金瓜:1个
紫薯:2个
百合:适量
片糖:1块
第二步:切金瓜
小金瓜去皮切成5cm三角形块。
第三步:切紫薯
紫薯去皮切成5cm滚刀块。
第四步:材料入炖盅
放入所有片糖、金瓜、紫薯。将清水注入炖盅七分满。
小贴示:不要注入太多水,因为加热后水多会溢出来。
第五步:炖盅放入微波炉
炖盅放入微波炉后,按微波火力P80加热4分钟.
小贴士:具体烹调时间根据食材重量来设定.
第六步:放入鲜百合
4分钟结束后!打开微波炉把炖盅拿出来放入鲜百合。
小贴示:因为鲜百合不能炖太久,所以控制好时间后才放入,这样百合才有口感。
第七步:炖3分钟即可
再次放进微波炉,炖3分钟即可。
小贴士:根据食材重量调节火候的加热时间。
第八步:完美出炉