大姨妈推迟了七天还没来怎么回事（一招辨别怀孕和例假推迟）

正常月经周期是28-35天，推迟一周内都属于正常情况，如果有性生活，推迟7天不来姨妈可以用试纸测验，是不是怀孕。如果没可能就是作息不规律压力大导致得。需要放松心情保持腹部和脚底不要着凉，合理膳食，如再过一周还没来，需要到医院系统检查下，明确病因，及早治疗。