食材:猪肉400克、青椒4个、面粉适量、葱,姜各5克、盐,味素4克、调馅料5克、料酒,酱油各10克、香油20克。
2、面粉加温水合成面团,盖上盖醒面。
3、准备一小碗高汤(没有高汤可以用水代替),高汤分三次放入猪肉馅中,用筷子顺着一个方向快速搅拌,使高汤融入到肉馅中。
4、葱,姜切成蓉,放入肉馅中,放入盐,料酒,酱油,调馅料,味素顺着一个方向搅拌均匀。最后放入香油搅拌均匀。
5、青椒洗净去籽切碎,挤出水分,放入肉馅中搅拌均匀。
6、醒好的面团揉成长条,揪成剂子,擀成皮。
7、拿起一个皮,放入肉馅,包成饺子。
步骤 1
青椒掰成小块,打碎。 也可以切成丁,剁碎。锅里放入少量油,把青椒里的水份炒出去。
步骤 4
炒好以后放入盆中。
步骤 5
两个鸡蛋,去壳,打散。 锅内放入油,可以比平时炒菜的油多一些,油热了以后,放入鸡蛋,顺时针逆时针交错着快速搅动,这样鸡蛋比较碎。
步骤 6
青椒鸡蛋馅就好了,晾凉了再包。