辅食西梅怎么吃（宝宝西梅的正确吃法）

西梅辅食的做法主要有以下几种：

煮粥：将西梅去核，切成小块。然后将米洗净，放入锅中煮至软烂。最后加入西梅块，继续煮 5-10 分钟，直到西梅变软烂。

果泥：将西梅去核，放入搅拌机中打成泥状。然后可搭配米粉、面条等食物食用。

水果沙拉：将西梅去核，切成小块。然后将其他水果（如香蕉、苹果等）切成小块。最后将所有水果块放入碗中，加入适量的酸奶或蜂蜜，搅拌均匀即可。

需注意，西梅属于凉性食物，建议宝宝食用时把控好食用量。