玉米是粮食值物,属于杂粮,而白菜是疏菜值物两者不同,玉米可以做成漫头,面条,玉米粥等食物,营养价值很高,有其得糖尿病的患者多吃粗粮,它里头的粗仟维素含糖量很低有利于减抵血糖吸收,能起到佷好的减抵血糖的作用。白菜是食菜不能算主食。
玉米是粮食值物,属于杂粮,而白菜是疏菜值物两者不同,玉米可以做成漫头,面条,玉米粥等食物,营养价值很高,有其得糖尿病的患者多吃粗粮,它里头的粗仟维素含糖量很低有利于减抵血糖吸收,能起到佷好的减抵血糖的作用。白菜是食菜不能算主食。
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